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悩み解決法

今日は、悩み解決法について、とても頷ける話しを聞いたので、掲載しますね!

人はいつも、悩みや問題を抱えているものですね。
私も家庭の事、仕事の事、友人の事、ジャイアンの事・・・。(苦笑)

迷いをあげてみれば、沢山あります。
でもこれらの迷いの答えは、自分の中に既にあるのです。

では、それをどうやって、引き出すかが悩む所ですよね!
以下の方法は、私も行ってみて、「なるほど!」と感心した方法です。

単純ですが、一度試して損はない事、請け合いです!





まず、10円玉を用意して(1円でも100円でもOK)

この問題に対する答えを対極で決めてコインの裏か表で決めておきます。

例えば、好きな女の子がいるとします。

あの女性に告白する(10円の表)  告白しない(10円の裏)

コインを空中に投げて見えないようにキャッチします。

さー!表か裏か!?

裏だとします。

コインによると、告白しないという事になります。

その時の自分の気持ちは、どんな気持ちでしょうか?

(え・・・・。なんか、そんなんで決めるのってどうかと思うよ・・・・)

と言う気持ちになるとしますね。

それが自分の答えなんです。

どういうことかというと、裏が出た時の自分に湧いてきた感情からすると、本当は告白したいということですよね。

その感情を素直に引き出す目的の為の、コイン投げだったのです。

自分の感情に素直に行動するのは、心の健康にも良いものです!

私も、これから迷いがでた時は、素直な気持ちを知るために、コインを投げてみようと思います!


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